【eラーニング】日経：動画で学ぶ メンタルヘルス＆ストレス・マネジメント：春夏
イベント
- タイトル:
- 【eラーニング】日経：動画で学ぶ メンタルヘルス＆ストレス・マネジメント：春夏
- いつ:
- 2025年10月01日（水） - 2026年03月31日（火）
- カテゴリ:
- ヒューマンスキル
- コースコード:
- UNA07D
- 標準価格（税別）:
- 14,000円
- 受講対象:
- 企業で働く方全般（管理職も含む）。
- 前提知識:
- 特に必要ありません。
- レベル:
- 1.入門・基礎
- 学習期間:
- 8週間
- 提携先:
- 株式会社日本経済新聞社
説明
従業員自身に、メンタルヘルスを自らの問題として意識し、セルフケアに取り組んでもらうための「ストレスへの気づき」と「ストレス対処への意識づけ」を目的としたコースです。最低限これだけは知っていてほしい知識として、ストレスと病気の関係、主な病気とその症状、早期発見のポイントを、ドラマ形式でわかりやすく解説します。自己管理の時代に重要さを増す、ストレス・マネジメントの発想や手法についても紹介します。
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